Удивительный город Сочи всегда привлекал туристов для отдыха. Недаром сам Иосиф Виссарионович построил здесь дачу. Невероятная природа, чистый воздух, теплое море и лечебные источники — все это делает отдых здесь незабываемым.

После Олимпийских игр, когда вся инфраструктура города была обновлена, Сочи превратился в курортную столицу России. С каждым годом туристический поток растет, летом 2018 количество отдыхающих превысило показатели прошлого года на 27 %. И если еще 30-40 лет назад сюда приезжали в основном подлечиться и поваляться на пляже, то сейчас вариантов, как провести здесь отпуск, гораздо больше.

Что такое активный отдых

Активный отдых в Сочи среди россиян набирает все большую популярность. По последним данным, 48 % женщин и 52 % мужчин выбирают такой способ провести время отпуска. Спрос рождает предложение, и сейчас каждый курорт предоставляет активным отдыхающим самый широкий спектр развлечений. Сочи не исключение.

Сочи

Для людей, не желающих просто лежать на пляже, выбор ограничивается только финансовыми возможностями и временем. Чтобы попробовать все, что предлагает Сочи, одного отпуска будет недостаточно.

Картинг, Сочи: Олимпийский парк или Роза Хутор

В Большом Сочи работает несколько картодромов. Есть популярная сеть клубов, которая предлагает на выбор картинг в Роза Хутор или в Олимпийском парке.

На заметку! В Олимпийском парке посетителей ожидает интересная трасса протяженностью в 400 метров, ширина полотна – до 9 метров. Есть хронометраж и электронное табло с результатами гонки. Здесь же можно за дополнительную плату взять в аренду экшн-камеру.

В Роза Хутор протяженность трассы немного меньше — всего 250 метров, одновременно в заезде может участвовать до 6 картов.

Картодромы открыты с 10:00 до 22:00 ежедневно. Стоимость — 800 р./10 минут.*

Полет на параплане (Роза Хутор)

Клуб «Сочи-Парапланеризм» организовывает полеты на параплане в Роза Хутор для всех желающих. В паре с опытным инструктором можно полетать на высоте в 2 км всего за 5500* (если бронировать заранее, то цена ниже — 4700). Дополнительная платная услуга — фото и видеосъемка. Подъем на канатной дороге к месту старта также придется оплачивать самостоятельно.

Здесь не требуется какая-то особая спортивная подготовка, поэтому летать на параплане сможет каждый. Но есть ряд ограничений:

  • к полету не допускаются люди в состоянии алкогольного опьянения;
  • беременность;
  • возраст до 18-ти лет;
  • недавно перенесенные серьезные травмы или операции;
  • по весу (как правило, не более 100 кг);
  • медицинские показатели (диабет, психоневрологические нарушения, заболевания почек, артериальное давление выше или ниже нормы).

При хорошей погоде полет займет примерно 20 минут. Полет проходит над прекраснейшими пейзажами, поэтому такой вид отдыха не оставит равнодушным никого.

Полет на параплане

Конные прогулки

Для тех, кто предпочитает быть поближе к земле, тоже есть возможность увидеть сочинские красоты, не поднимаясь в небо. Местные клубы организовывают конные прогулки в Роза Хутор для людей с любым уровнем подготовки. Чистый горный воздух, живописная сочинская природа и тесный контакт с животными — идеальный вариант для романтиков и отличный способ отдохнуть от городской суеты.

На такую верховую прогулку можно смело отправляться вместе с ребенком. При необходимости инструктор будет держать лошадь за поводья. Есть несколько самых распространенных маршрутов (приведены в таблице ниже).

Где проходитПротяженностьВремяСложностьОсобенностьСтоимость (в рублях)
Склоны горы Малый Ахун4 км1-1,5 часаНесложный маршрут, подходит для семейного отдыхаПрогулка через лес, заезд к развалинам дольмена 5 в до н. э. и средневековой церкви1300
Самшитовая роща и гора Ахун8 км3-4 часаСредняяЭкскурсия по национальному парку, заезд к Мамонтовому дереву и прогулка по тисовой аллее, которой насчитывается уже не один век2800
Ахштырская пещера8 км2 часаНесложный маршрут, подходит для семейного отдыхаВозможность посмотреть на уникальный памятник первобытной культуры1300
Каньон реки Псахо12 км3 часаСредняяВодоскаты, гроты. На этом маршруте есть возможность искупаться в чистейшей воде1800 (+вход в каньон)
Сухой каньон20 км4 часаСложныйЭто маршрут для опытных наездников, хорошо держащихся в седле2300 (+ вход в каньон)

Если 4 часа верхом кажется мало, можно заказать конную прогулку на весь день. Стоимость такой услуги — от 5500 руб.*

Конная прогулка

Рафтинг (Мзымта Сочи)

Проходит рафтинг только в летний период (с мая по октябрь). Мзымта — это полноводная горная река с отвесными скальными берегами, ущельями и каньонами. Сплав по Мзымте не оставит равнодушным ни одного любителя острых ощущений, ведь не зря название с черкесского переводится как «бешеная». Однако присутствие опытных инструкторов позволяет сплавляться даже людям без опыта. Перед спуском на воду обязательно проводится инструктаж по технике безопасности, выдаются спасательные жилеты.

Самый длинный маршрут — 20 км, начинается рафтинг со спуска в Красной поляне. Стоимость взрослого билета — 1300, детского — 1100 (допускаются дети только с 6 лет). Более короткие маршруты стоят дешевле (от 800 рублей). Сплавы проходят ежедневно с июня по конец сентября.

Сплавляться можно на выбор: на рафтах или на катамаранах. В конце маршрута ожидает приятный отдых с баней и шашлыком.

При необходимости компания-организатор обеспечит трансфер для участников рафтинга.

Рафтинг

Джиппинг (Красная поляна)

Начинаются маршруты джиппинга с Красной поляны, а дальше по бездорожью в самые труднодоступные места. Чаще всего туристов возят на каньоны реки Псахо, к горе Ахун. В экскурсию входит не только поездка, но и заезд к Троице-Сергиевому монастырю. Так как маршрут предполагает заезд на территорию Абхазии, паспорта и свидетельства рождения детей должны быть с собой. Продолжительность поездки: 10 часов. Выезд каждый день.

Важно! Джиппинг доступен даже зимой.

Стоимость зависит от места отправления — от 1800 руб. (из Олимпийского парка) до 2700 (Красная поляна).

Джиппинг

Квадроциклы

Некоторые местные компании предлагают необычные туры на багги или квадроциклах по горам Красной поляны. Скорость на горных тропах — это вариант для любителей экстремальных поездок. Маршруты самые разнообразные по протяженности и сложности: от нескольких часов до целого дня. Стоимость от 2000 с одного человека.

Даунхилл

В Красной поляне находится единственный в стране Байк Парк (для занятий даунхиллом) с развитой инфраструктурой. Здесь полный комплекс трасс 3 уровней сложности, общей протяженностью больше 7000 метров. Трассы расположены на высоте от 1000 до 540 метров над уровнем моря. Здесь же есть прокат горных велосипедов и всей необходимой защиты.

Парк работает ежедневно с 9:00 до 18:00.

Стоимость байк-пасса в будни — 800 рублей, в выходные — 950. Ограничений на количество спусков нет, по одному байк-пассу можно кататься в течение всего дня.

Важно! На территорию парка вход без защитного шлема запрещен.

Тюбинг

Для любителей экстрима в Роза Хутор открыли олимпийский трамплин для спуска на тюбинге. Скорость на нем развивается до 65 км/час, зимой спуск гораздо быстрее. Есть ограничение по возрасту и весу: не допускаются дети до 13 лет и взрослые тяжелее 100 кг.

Можно приобрести билет или сразу на 1 час (цена 550 р.), или только на 3 спуска (450 р). Первый вариант гораздо выгоднее, ведь за один час можно скатиться 10 раз!

Советы и рекомендации опытных туристов

Советы от тех, кто уже побывал в Сочи и сделал кое-какие выводы:

  • Жильем в городе лучше озаботиться заранее. Несмотря на многочисленные предложения, найти приемлемый вариант в последний момент практически невозможно.
  • Развлечения лучше заранее запланировать и по возможности забронировать билеты. Это позволит значительно сэкономить.
  • Лучше заранее изучить маршруты общественного транспорта и пользоваться им. Цены на такси в городе завышены, особенно в сезон.
  • Многие экскурсии доступны без турфирм: в Сочи Парк, Дендрарий, Олимпийский парк можно добраться самостоятельно и оплатить только входной билет.
  • Зимой (начиная с ноября) цены в гостиницах и на аттракционах гораздо ниже.

Сочи — идеальный город для отдыха. Здесь отлично можно провести время как с семьей, так и в компании друзей. Развлечение по душе найдется для каждого.

*Цены актуальны на сентябрь 2018.